Facebook
Закрыть
Доставка в United States
Укроти свою тревогу. Перепрограммируй мозг для счастья
53.29 72.01
53.29
72.01
Скидка: 26%
🔥 Осталось 1 шт  · Купили 1 раз
Доставим:  8 июня
Осталось 1 шт

Укроти свою тревогу. Перепрограммируй мозг для счастья

4,1 92 оценки
Характеристики и описание
Тревога... Медленно приближаясь, она поднимается высокой волной и обрушивается нестерпимым чувством угрозы. Все эти ощущения спровоцированы гормоном стресса — кортизолом. Он преумножает наши страхи и... защищает нас.



Тревожность — это естественная природная сигнализация, доставшаяся нам от наших предков — млекопитающих, которая предупреждает об опасности. К сожалению, в современном мире она срабатывает слишком часто, даже если нам ничто не угрожает. Тревожность естественна для живого организма, а вот спокойствию нужно учиться.



Лоретта Бройнинг — основатель Inner Mammal Institute (Института внутреннего млекопитающего), профессор Калифорнийского университета, автор нескольких бестселлеров — предложит вам простой метод переключения мозга с кортизольной спирали тревоги на спираль счастья. Вы научитесь: фокусироваться на своих потребностях, решать проблемы поэтапно, вознаграждать себя за сделанные шаги.



Спокойствие, только спокойствие! Вы сможете укротить свою тревогу всего за 22 минуты!

Книги автора Бройнинг Л.Г.

Смотреть все

Книги серии Химия счастья

Смотреть все

Книги издательства Портал

Смотреть все
Вы смотрели Смотреть все
Укроти свою тревогу. Перепрограммируй мозг для счастья
Укроти свою тревогу. Перепрограммируй мозг для счастья
4,1 92 оценки
53.29 72.01
Закрыть без сохранения изменений?